實現自我-繪製屬於自己的生涯藍圖

蛹之生諮商心理師(陳飛宏)

陳飛宏諮商心理師

自我探索與生涯規劃系列:實現自我-繪製屬於自己的生涯藍圖

自我探索巡迴演講第一場,主要邀請到陳飛宏諮商心理師(蛹之生諮商心理所)。蛹之生除了是一個規模龐大的諮商集團,也是本校合作EAP的主要廠商。2023/12月,陳心理師主要透相當有名的「生涯卡」來讓同學透過挑選關鍵卡片,來進一步思考自己潛意識中,有哪些是重要的東西?這些東西為何重要?透過抽卡、與同學分享過程中,同學除了聽別人想法外,也透過「表達」自己的想法後,讓自己更深刻體驗自己為什麼有這樣的想法。

例如,娜娜院長在活動中也挑選出「金錢、地位、成就感、健康、自我理念⋯等牌卡」,這些關鍵卡中,最重要的是什麼呢??哪個卡抽走後,其他卡可能會受影響且不在重要呢? 娜娜認為「成就感」對她來說最重要。沒有成就感的工作,就會失去對金錢、地位、自我理念的渴望⋯因為,在生涯或職業中⋯能否從工作中「獲得成就感」是最重要的,若是不能就會導致不開心、產生想要跳槽的想法⋯此時金錢與地位都變的不重要。而不能感到成就感就會壓抑,自然健康就會受影響⋯⋯⋯⋯看到這,是不是覺得相當有趣呢?

再次感謝飛飛心理師相當溫柔且溫馨的演講,而學生對於「實現自我-繪製屬於自己的生涯藍圖」演講與活動中,啟發良多。

華珊派.夢想學院,感謝教育部教學實踐計畫經費支援。