「與自己相遇- 體驗活動」

感謝葵心理諮商所 郭淑芬諮商心理師兼所長、謝文軒諮商心理師 於2024年四月和五月共提供了四場關於自我探索與生涯規劃演講。學生對於「登大人前的必修課」、「與自己相遇- 體驗活動」演講與活動中,啟發良多。

郭淑芬諮商心理師

自我探索與職涯規劃系列:

「與自己相遇- 體驗活動」

娜娜院長表示,郭淑芬諮商心理師兼所長主要透過「周哈里窗」結合猜猜我像什麼動物的運用,讓同學了解別人眼中的自己,以及自己眼中的自己是否有不同。周哈里窗(Johari Window)主要用來了解自我認知和他人對自己的認知之間在有意識或無意識的前提下形成的差異。可以分成開放我、盲目我、隱藏我與未知我。周哈里窗在企業界很常用來展示自我認知(我心裡的我)和他人認知(別人心目中的我)之間的差異,並通過調整和改善雙方之間互動關係的一個有效應用。郭心理師也透過拉毛線的鬆緊、長短,來讓同學體驗在生活中、家庭中、職場中的不同人際關係扮演。兩位心理師利用不同的手法,都讓學生更了解自己~~

華珊派.夢想學院,感謝教育部教學實踐計畫經費支援